Immunrenszer és a bélflóra

2018. október 08. hétfő
Oláh Margó
36779

Az immunrendszer jó működéséhez ép bélflóra kell
Az ép bélflóra adja az immunrendszer alapját

Hogyan támogatja bélflóránk a szervezetünket?

Immunrendszerünk 80%-a bélben, vagy ahhoz kapcsolódóan helyezkedik el. Bélflóránk 1-2 kg élő baktériumból áll. A béltraktus (közel 400 m2-es) felszínén zajlik a táplálékkal bejuttatott milliónyi idegen fehérje és egyéb táplálék-alkotóelem felismerése. Az egészséges bélflóra sok milliárdnyi baktériumának egyik fő feladata az immunrendszer serkentése és szabályozása. Az egészséges bélflórában található jótékony baktériumok számtalan módon avatkoznak be védekező rendszerünk működésébe.
A probiotikumok olyan élő baktériumok, melyek szájon keresztül bejutva érik el a vastagbelet, ott megtapadnak, és tovább szaporodva hasznos funkciót töltenek be a szervezet számára.
Hogyan fokozzák az immunrendszer működését a probiotikumok?
- elősegítik a bélnyálkahártya felszínén található immunanyag (IgA) termelődését,
- segítik az idegen anyagok felismerését és a falósejtek működését,
- részt vesznek a normális bélműködés kialakításában is, mert az általuk termelt anyagok serkentik a belek összehúzódó-képességét,
- gátolják a kórokozó baktériumok megtelepedését és szaporodását,
- gyulladáscsökkentő anyagokat termelnek.
Mik azok a prebiotikumok?
A prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer összetevők, amelyekre nem hatnak a gyomor és bélrendszer felső szakaszának emésztőenzimei, éppen ezért változatlan formában képesek eljutni a vastagbélbe, s ott táplálékul szolgálni a probiotikus baktériumoknak, elősegítve ezzel azok életfeltételeinek kialakulását, valamint szaporodásukat. Az élelmiszerekben leggyakrabban előforduló prebiotikumok az oligoszacharidok, például a fructo- oligoszacharidok, galactooligoszacharidok, vagy a laktulóz. Számos élelmiszerfajtában, pl. a tejtartalmú élelmiszerekben, tésztafélékben, húsárukban, hagymafélékben, vagy az articsókában is megtalálhatók.
Mitől sérülhet a bélflóra?
Antibiotikum használat. Egyetlen antibiotikum kúra, akár az összes jó baktériumot is elpusztíthatja.
Gyógyszerek fogyasztása, különesn a fogamzásgátló és egyéb hormonális gyógyszerek, savlekötők, szteroidos gyulladáscsökkentők hatnak rosszul a bélflórára.
Fertőzések, különösen a bakteriális vagy vírusos gyomor-bélhurut.
Egyoldalú, helytelen vagy hiányos táplálkozás.
A túlzott fehérje és húsfogyasztás segíti a coli baktérium szaporodását, felborítva az egyensúlyt.
A túl sok finomított szénhidrát (liszt, cukor) fogyasztása kedvez a gombák elszaporodásának.
A jó baktériumok számának csökkenéséhez vezet az ecetes, savasító ételek, az olajban sült ételek és a klórozott, fluoridos csapvíz fogyasztása, a vitaminhiány, illetve a túlzott kávé- és alkoholfogyasztás is
A bélbaktériumok érzékenyek a kevés rost- és folyadékfogyasztás miatt lelassult emésztés során felszabadult toxinokra, illetve a táplálékkal bejutó növényvédő szerekre sé tartósítószerekre.
Dohányzás és stressz. A nikotin, illetve a stresszhormon megnövekedett mennyisége rossz hatással van a jótékony bélbaktériumokra.
Honnan tudhatom, hogy ép-e a bélflórám?
Az alábbi tünetek a bélflóra egyensúlyának felborulására utalhatnak. Ha bármelyiket tapasztalod, érdemes pre- és probiotikumokkal megtámogatni a szervezeted.
puffadás, gázképződés, hasfájás,
székrekedés/hasmenés,
rossz lehelet,
migrén,
immungyengeség,
hangulatingadozás, depresszió,
Candida fertőzés,
hajhullás, bőr- és körömgombásodás,
gyulladásos folyamatok,
izomfájdalmak,
vérszegénység, vashiány,
súlyproblémák.
A bélflóra egyensúlyának visszaállítása után az immunfehérjék szintje és a csökkent immunsejtek (természetes ölősejtek, melyek az azonnali védekezést biztosítják) mennyisége is helyreáll. A vastagbél tisztántartása egészségünk megőrzése szempontjából nagyon fontos. A rendszeres székletet elősegíthetjük a sok nyers zöldség, gyümölcs mellett vízben áztatott lenmaggal, vagy főtt zab-, rízs-, hajdina pehely, illetve korpa fogyasztásával is. Ezek letakarítják a belek falára tapadt székletet.
A probiotikumok is segíthetnek abban, hogy a szükségtelen anyagok távozzanak szervezetünkből, hozzájárulnak a normális bélműködés kialakításához. A vastagbelében akár több kilogramm megkövesedett bélsár rakódhat le. Ez az, amitől feltétlenül meg kell szabadulni. A bélfalra tapadt bélsár mérgező anyagai folyamatosan visszamérgezik a szervezetet, gyulladásokat okozva, így számos betegség forrásai lehetnek. A bélflóra egyensúlyának megőrzése tehát nemcsak tápcsatornánk egészsége szempontjából fontos, hanem az erős immunrendszer megtartása miatt is.
Natural Immune Control System Zrt. terméknyitó oldal:
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nyito_oldal&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  
Szakértők segítenek! Kérjen ingyenes visszahívást!

Végzetes hiba, amit a vitaminfogyasztók többsége elkövet
-olyan termékeket használnak, amiknek a minősége és mennyisége nincs ellenőrizve a patikában kapható étrendkiegészítők nagy része nincs bevizsgálva
-olyan termékeket használnak, amik tele vannak mesterséges és adalék anyagokkal
-nem fogyasztanak probiotikumot a vitaminok mellé!
Egészséges bélflóra nélkül csak minimális mennyiség szívódik fel és tud hasznosulni.
VAN MEGOLDÁS!
✔️ Érték és Mínőség Díjas készítmények.
✔️ GMP minősítésű üzemben gyártott, bevizsgált termékek, ami garantálja a minőséget és a mennyiséget.
✔️ Természetes alapanyagok.
✔️ Extra magas mennyiségű probiotikumot tartalmazó termékek, amik képesek helyreállítani a bélflóra egészségét, így sokkal hatékonyabb lesz a felszívódás.
Minden kötelezettség nélkül, kérjen információt! 06 30 3162443
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nyito_oldal&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  
One Year Product C-vitamin 500 mg + D-vitamin + Csipkebogyó + Acerola + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
FORRÁS: https://www.facebook.com/nics.szeged

Ne az egódat etesd hanem a mikrobiomod!
Miért fontos napi szinten bejuttatni az élőflórát a szervezetbe?
TALÁLKOZZ VELÜNK SZEMÉLYESEN! VÁRUNK SZERETETTEL!
II. KECSKEMÉTI ÁSVÁNYBÖRZE & VORTEXPO ÉLETMÓD FESZTIVÁL
2018. október 21. (vasárnap) Hírös Agóra Kulturális és Ifjúsági Központ (6000 Kecskemét, Deák tér 1.)

 A Következő linkek segítségével megnézheted az összetevőket:

One Year Product C-vitamin 500 mg + D-vitamin + Csipkebogyó + Acerola + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
  

One Year Product D-vitamin 4000 NE + Kalcium + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő

https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_d_vitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Ginkgo biloba 150 mg + Magnézium + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_ginkgo_biloba&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Gyerek multivitamin + Inulin + élőflóra szájban oldódó granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_gyerek_multivitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Kurkuma 320 mg + Tömjénfa + E-vitamin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_kurkuma&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000   

One Year Product Lutein 30 mg + Zeaxanthin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_lutein&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Magnézium 260 mg + B6-vitamin + Inulin + élőflóra szájban oldódó granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_magnezium&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Multivitamin 100 % NRV + Goji bogyó + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_multivitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Multivitamin For All + Acerola + Tőzegáfonya + Grapefruitmag granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_multivitamin_for_all&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000   

OYP Nyomelemek Kollagénnel + Inulin + élőflóra
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_nyomelemek_kollagennel&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Szabalpálma 320 mg + Tökmag + Csalán + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_szabalpalma&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Tőzegáfonya 320 mg + Fekete ribizli + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő

https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_tozegafonya&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Q1 + Q10 + Omega 3 komplex + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_q1_q10&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Algae 4 all + Spirulina + Klorella + Kőalga + Asztaxantin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_alga_4_all&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Beautiful Kollagén + Hialuronsav + Omega 3 + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_beautiful_kollagen&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Immuno + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_immuno&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Number One Shake Product Cocoa Blend Diet Shake + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nosp_cocoa_blend_diet_shake&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Weight Control Glucomannan + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_weight_control&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

Termékkereső

Cikkajánló

Az új CrossCutter Disc

Az új Väderstad CrossCutter Disc hatékonyan teljesít a modern gazdalkodás...

Bővebben...

Vonóbekötés rendszerek

Vonóbekötés rendszerek – Scharmüller A SCHARMÜLLER GmbH & CoKG cég, mint...

Bővebben...

Wielton bálaszállítóról

Wielton bálaszállítórólCsaládi vállalkozásként működnek Hajdúböszörmény...

Bővebben...

Segítség belvizes területekre

Tellus talajlazítók a Valkon Kft. kínálatában!Megkezdük a Tellus talajlazítók...

Bővebben...

Időt és pénzt spórol

OPTImális választás!Az OPTIGÉP Kft. gépeivel időt és pénzt spórol. Az OPTIGÉP...

Bővebben...

Egyszerű és hatékony

Egyszerű és hatékony biológiai védelemA téli időszakban az álló kultúrákban...

Bővebben...

A még jobb teljesítményért

A Double SteelRunner hengertípus tovább javítja a CRL/XL teljesítményétA...

Bővebben...

Szárítótelepi megoldások

Tower Dryer – toronyszárító TOWER DRYER / T-TOWER DRYER Mezőgazdasági...

Bővebben...

kiemelt AJÁNLATOK