Immunrenszer és a bélflóra

2018. október 08. hétfő
Oláh Margó
37291

Az immunrendszer jó működéséhez ép bélflóra kell
Az ép bélflóra adja az immunrendszer alapját

Hogyan támogatja bélflóránk a szervezetünket?

Immunrendszerünk 80%-a bélben, vagy ahhoz kapcsolódóan helyezkedik el. Bélflóránk 1-2 kg élő baktériumból áll. A béltraktus (közel 400 m2-es) felszínén zajlik a táplálékkal bejuttatott milliónyi idegen fehérje és egyéb táplálék-alkotóelem felismerése. Az egészséges bélflóra sok milliárdnyi baktériumának egyik fő feladata az immunrendszer serkentése és szabályozása. Az egészséges bélflórában található jótékony baktériumok számtalan módon avatkoznak be védekező rendszerünk működésébe.
A probiotikumok olyan élő baktériumok, melyek szájon keresztül bejutva érik el a vastagbelet, ott megtapadnak, és tovább szaporodva hasznos funkciót töltenek be a szervezet számára.
Hogyan fokozzák az immunrendszer működését a probiotikumok?
- elősegítik a bélnyálkahártya felszínén található immunanyag (IgA) termelődését,
- segítik az idegen anyagok felismerését és a falósejtek működését,
- részt vesznek a normális bélműködés kialakításában is, mert az általuk termelt anyagok serkentik a belek összehúzódó-képességét,
- gátolják a kórokozó baktériumok megtelepedését és szaporodását,
- gyulladáscsökkentő anyagokat termelnek.
Mik azok a prebiotikumok?
A prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer összetevők, amelyekre nem hatnak a gyomor és bélrendszer felső szakaszának emésztőenzimei, éppen ezért változatlan formában képesek eljutni a vastagbélbe, s ott táplálékul szolgálni a probiotikus baktériumoknak, elősegítve ezzel azok életfeltételeinek kialakulását, valamint szaporodásukat. Az élelmiszerekben leggyakrabban előforduló prebiotikumok az oligoszacharidok, például a fructo- oligoszacharidok, galactooligoszacharidok, vagy a laktulóz. Számos élelmiszerfajtában, pl. a tejtartalmú élelmiszerekben, tésztafélékben, húsárukban, hagymafélékben, vagy az articsókában is megtalálhatók.
Mitől sérülhet a bélflóra?
Antibiotikum használat. Egyetlen antibiotikum kúra, akár az összes jó baktériumot is elpusztíthatja.
Gyógyszerek fogyasztása, különesn a fogamzásgátló és egyéb hormonális gyógyszerek, savlekötők, szteroidos gyulladáscsökkentők hatnak rosszul a bélflórára.
Fertőzések, különösen a bakteriális vagy vírusos gyomor-bélhurut.
Egyoldalú, helytelen vagy hiányos táplálkozás.
A túlzott fehérje és húsfogyasztás segíti a coli baktérium szaporodását, felborítva az egyensúlyt.
A túl sok finomított szénhidrát (liszt, cukor) fogyasztása kedvez a gombák elszaporodásának.
A jó baktériumok számának csökkenéséhez vezet az ecetes, savasító ételek, az olajban sült ételek és a klórozott, fluoridos csapvíz fogyasztása, a vitaminhiány, illetve a túlzott kávé- és alkoholfogyasztás is
A bélbaktériumok érzékenyek a kevés rost- és folyadékfogyasztás miatt lelassult emésztés során felszabadult toxinokra, illetve a táplálékkal bejutó növényvédő szerekre sé tartósítószerekre.
Dohányzás és stressz. A nikotin, illetve a stresszhormon megnövekedett mennyisége rossz hatással van a jótékony bélbaktériumokra.
Honnan tudhatom, hogy ép-e a bélflórám?
Az alábbi tünetek a bélflóra egyensúlyának felborulására utalhatnak. Ha bármelyiket tapasztalod, érdemes pre- és probiotikumokkal megtámogatni a szervezeted.
puffadás, gázképződés, hasfájás,
székrekedés/hasmenés,
rossz lehelet,
migrén,
immungyengeség,
hangulatingadozás, depresszió,
Candida fertőzés,
hajhullás, bőr- és körömgombásodás,
gyulladásos folyamatok,
izomfájdalmak,
vérszegénység, vashiány,
súlyproblémák.
A bélflóra egyensúlyának visszaállítása után az immunfehérjék szintje és a csökkent immunsejtek (természetes ölősejtek, melyek az azonnali védekezést biztosítják) mennyisége is helyreáll. A vastagbél tisztántartása egészségünk megőrzése szempontjából nagyon fontos. A rendszeres székletet elősegíthetjük a sok nyers zöldség, gyümölcs mellett vízben áztatott lenmaggal, vagy főtt zab-, rízs-, hajdina pehely, illetve korpa fogyasztásával is. Ezek letakarítják a belek falára tapadt székletet.
A probiotikumok is segíthetnek abban, hogy a szükségtelen anyagok távozzanak szervezetünkből, hozzájárulnak a normális bélműködés kialakításához. A vastagbelében akár több kilogramm megkövesedett bélsár rakódhat le. Ez az, amitől feltétlenül meg kell szabadulni. A bélfalra tapadt bélsár mérgező anyagai folyamatosan visszamérgezik a szervezetet, gyulladásokat okozva, így számos betegség forrásai lehetnek. A bélflóra egyensúlyának megőrzése tehát nemcsak tápcsatornánk egészsége szempontjából fontos, hanem az erős immunrendszer megtartása miatt is.
Natural Immune Control System Zrt. terméknyitó oldal:
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nyito_oldal&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  
Szakértők segítenek! Kérjen ingyenes visszahívást!

Végzetes hiba, amit a vitaminfogyasztók többsége elkövet
-olyan termékeket használnak, amiknek a minősége és mennyisége nincs ellenőrizve a patikában kapható étrendkiegészítők nagy része nincs bevizsgálva
-olyan termékeket használnak, amik tele vannak mesterséges és adalék anyagokkal
-nem fogyasztanak probiotikumot a vitaminok mellé!
Egészséges bélflóra nélkül csak minimális mennyiség szívódik fel és tud hasznosulni.
VAN MEGOLDÁS!
✔️ Érték és Mínőség Díjas készítmények.
✔️ GMP minősítésű üzemben gyártott, bevizsgált termékek, ami garantálja a minőséget és a mennyiséget.
✔️ Természetes alapanyagok.
✔️ Extra magas mennyiségű probiotikumot tartalmazó termékek, amik képesek helyreállítani a bélflóra egészségét, így sokkal hatékonyabb lesz a felszívódás.
Minden kötelezettség nélkül, kérjen információt! 06 30 3162443
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nyito_oldal&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  
One Year Product C-vitamin 500 mg + D-vitamin + Csipkebogyó + Acerola + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
FORRÁS: https://www.facebook.com/nics.szeged

Ne az egódat etesd hanem a mikrobiomod!
Miért fontos napi szinten bejuttatni az élőflórát a szervezetbe?
TALÁLKOZZ VELÜNK SZEMÉLYESEN! VÁRUNK SZERETETTEL!
II. KECSKEMÉTI ÁSVÁNYBÖRZE & VORTEXPO ÉLETMÓD FESZTIVÁL
2018. október 21. (vasárnap) Hírös Agóra Kulturális és Ifjúsági Központ (6000 Kecskemét, Deák tér 1.)

 A Következő linkek segítségével megnézheted az összetevőket:

One Year Product C-vitamin 500 mg + D-vitamin + Csipkebogyó + Acerola + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
  

One Year Product D-vitamin 4000 NE + Kalcium + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő

https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_d_vitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Ginkgo biloba 150 mg + Magnézium + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_ginkgo_biloba&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Gyerek multivitamin + Inulin + élőflóra szájban oldódó granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_gyerek_multivitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Kurkuma 320 mg + Tömjénfa + E-vitamin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_kurkuma&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000   

One Year Product Lutein 30 mg + Zeaxanthin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_lutein&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Magnézium 260 mg + B6-vitamin + Inulin + élőflóra szájban oldódó granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_magnezium&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Multivitamin 100 % NRV + Goji bogyó + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_multivitamin&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Multivitamin For All + Acerola + Tőzegáfonya + Grapefruitmag granulátum étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_multivitamin_for_all&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000   

OYP Nyomelemek Kollagénnel + Inulin + élőflóra
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_nyomelemek_kollagennel&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Szabalpálma 320 mg + Tökmag + Csalán + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_szabalpalma&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Tőzegáfonya 320 mg + Fekete ribizli + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő

https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_tozegafonya&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

One Year Product Q1 + Q10 + Omega 3 komplex + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_oyp_q1_q10&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Algae 4 all + Spirulina + Klorella + Kőalga + Asztaxantin + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_alga_4_all&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Beautiful Kollagén + Hialuronsav + Omega 3 + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_beautiful_kollagen&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Immuno + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_immuno&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Number One Shake Product Cocoa Blend Diet Shake + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_nosp_cocoa_blend_diet_shake&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

Medium-term Product Weight Control Glucomannan + Inulin + élőflóra étrend-kiegészítő
https://www.nics.hu/Default.aspx?felulet=oldal_termekek_mtp_weight_control&reklam_tanacsado_id=680B00000000000000000000  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

Termékkereső

Cikkajánló

Magágykészítő kombinátor

Magágykészítő kombinátorREGENT TerraStar magágykészítő kombinátorAkcióban...

Bővebben...

Takarmány és vízhigiénia

TAKARMÁNY- ÉS VÍZHIGIÉNIAA biobiztonságot érintő viták során gyakran...

Bővebben...

Nálunk van a megoldás!

Ön is egy vagyont költ évente a köves talaj miatt meghibásodott gépek...

Bővebben...

A vevők bizalmáért

Az Sz-Agro 2007 Kft. 2007 év elején alakult cég győrzámolyi központtal....

Bővebben...

Gépbemutató a Rábaközben

Szakmai találkozó és gyakorlati gépbemutató a RábaközbenOrszágos szakmai...

Bővebben...

Väderstad bemutatja...

A Väderstad bemutatja az egyedülálló BreakMix kopóhegyetAz új BreakMix...

Bővebben...

A még jobb teljesítményért

A Double SteelRunner hengertípus tovább javítja a CRL/XL teljesítményétA...

Bővebben...

Az élet kezdete

Az élet kezdete meghatározza a teljesítménytA kutatások egybehangzóan...

Bővebben...

kiemelt AJÁNLATOK